SKTR DOKTOREK Siedlce - Strona główna

>>> PLAN WYCIECZEK NA 2025r. <<<

Zapraszamy na wycieczkę rowerową "Szlakiem tężni na drezyny"

15 czerwca 2025 r. (niedziela)

Zbiórka: godzina 9:00

Szlakiem tężni na drezyny

Zapraszamy na wycieczkę do Mrozów!
Udział może wziąć każdy, kto ma zainstalowaną aplikacje Aktywne Miasta i jeździ w rywalizacji dla miasta Siedlce!

Po drodze odwiedzimy tężnię solankową oraz solną, a u celu podróży przesiądziemy się na drezyny rowerowe*, unikatowe w skali Polski, którymi przemierzymy serce Rezerwatu Rudka Sanatoryjna!

Termin: 15 czerwca 2025 r. (niedziela)

Zbiórka: godzina 9:00 - Siedlce, ul. Rynkowa 24, parking przy Tpizzy lub 9:20 – Siedlce, ul. Garwolińska 12, parking naprzeciwko kościoła pw. Św. Teresy.

Trasa: Siedlce – Żelków – Dąbrówki – Kotuń – Oleksin – Grodzisk – Mrozy (przejazd drezynami rowerowymi, dłuższy postój: 2-3 godziny) – Kałuszyn – Grębków – Nowa Sucha – Żuków – Niwiski – Siedlce

Zakończenie wycieczki przy siedleckim zalewie (ul. Okrężna)

Dystans: ok. 95 km (+ km z drezynki, ok. 3 km)

Chętni będą mogli odłączyć się wcześniej, także w Mrozach i wrócić pociągiem. Wystarczy zgłosić to prowadzącym wycieczkę. Wtedy dystans wyniesie ok. 50 km.

Liczba miejsc jest ograniczona ze względu na czas potrzebny do przejazdu drezynami, dlatego prosimy o zapisanie się.

Zapisy, pod numerem telefonu 668-220-224, przyjmuje Natalia Zyśk (może być sms z imieniem i nazwiskiem osoby/osób, które chcą wziąć udział).

Wycieczka jest bezpłatna, z wyjątkiem biletu na skorzystanie z drezyny rowerowej, który kosztuje 10 zł/os. Na czas przejazdu drezyną podzielimy się na mniejsze grupy. Maksymalna liczba osób, które mogą jednocześnie pojechać drezynami to 8 osób, zatem pozostała część grupy będzie miała wtedy czas wolny. Czas przejazdu drezynami będzie uzależniony od tempa pokonania trasy drezyną przez daną grupę (1,5 km jest nieco pod górkę i 1,5 km z górki; prędkość poruszania się drezynami ograniczony regulaminem korzystania z nich to 15 km/h; ok. 30 min.)

W czasie wycieczki preferowane tempo jazdy po asfalcie ok. 20 km/godz.

Trasa będzie prowadzić głównie po drogach asfaltowych, mogą też być niewielkie odcinki drogi gruntowej/ szutrowej.

Przewidywane zakończenie wycieczki około godz. 18:00. W zależności od tempa i warunków na trasie, godzina powrotu może ulec zmianie.

Jedzenie i napoje na trasę wycieczki, uczestnicy zapewniają sobie we własnym zakresie. Na trasie może nie być otwartych sklepów.

W czasie przerwy w Mrozach, będzie możliwość skorzystania z oferty dwóch lokali gastronomicznych:
Pizza House, ul. Mickiewicza 4 lub restauracji Weranda, ul. Kilińskiego 6.

Pozostałe warunki uczestnictwa:
Każdy uczestnik bierze udział w wycieczce na własną odpowiedzialność.
Wzięcie udziału w naszej wycieczce jest równoznaczne z akceptacją regulaminu wycieczek rowerowych dostępnego na stronie organizatora, a ich nieznajomość nie zwalnia z obowiązku ich stosowania.

Zalecamy ubiór stosowny do warunków atmosferycznych oraz kask (nie jest wymogiem).
Członkowie PTTK z opłaconą aktualną składką członkowską, korzystają z ubezpieczenia w ramach tej składki.

Wycieczka może zostać odwołana ze względu na złe warunki atmosferyczne lub z przyczyn losowych organizatora. O ewentualnym odwołaniu poinformujemy każdego z zapisanych uczestników.

Prowadzący: Natalia Zyśk, Adrian Cymerman, Anna Toczyska, Karol Filipowicz z Siedleckiego Klubu Turystyki Rowerowej DOKTOREK (http://doktorek.cba.pl/ )

Zobacz film z wycieczki na tej trasie: https://www.youtube.com/watch?v=cc0FJC_T-8c

Zapraszamy!

*drezyna rowerowa – pojazd kolejowy napędzany siłą mięśni jego pasażera za pomocą pedałów, które przenoszą energię do układu napędowego. Drezyna rowerowa to pojazd poruszający się po torach kolejowych. Składa się z platformy i miejsc do pedałowania (zazwyczaj dwóch). Osoby pedałujące siedzą na siodełkach. Zazwyczaj na drezynie znajdują się także ławka z miejscami do siedzenia oraz kosz na bagaże.

Zapraszamy na podwieczorek rowerowy z siostrami

"Do Dworu Mościbrody"

12 czerwca 2025 r. (czwartek)

Zbiórka: godzina 17:00

12 CZERWCA 2025 czwartek. Godz. 17.00
Podwieczorek rowerowy z siostrami "Do Dworu w Mościbrodach" – obowiazują zapisy!
Zapraszamy wszystkich chętnych na wspólną rowerową przejażdżkę do Dworu w Mościbrodach – będzie pięknie, zielono i smacznie!
Start godz. 17.00 - Centrum przesiadkowe im. Rtm. Pileckiego
Tempo: dostosowane do grupy – 16–20 km/h
Dystans: ok. 40 km
Czas trwania: ok. 4 godziny (z postojami)
Co zabrać?
– sprawny rower
– świetny humor
– kilka drobnych na lody lub kawę w Mościbrodach
– oświetlenie (na wypadek, gdyby podwieczorek się przedłużył

)
Zgłoszenia: SMS z imieniem i nazwiskiem przyjmuje komandor wycieczki Katarzyna Jurzyk pod numerem 733 244 055.
LIMIT uczestników: 30 osób.
Wycieczka odbywa się zgodnie z regulaminem wycieczek SKTR Doktorek.
Uczestnicy biorą udział na własną odpowiedzialność.
Członkowie PTTK z aktualną składką są objęci ubezpieczeniem. Pozostali ubezpieczają się we własnym zakresie.
W przypadku złej pogody lub przyczyn losowych organizatora, wycieczka może zostać odwołana.
Komandorzy wycieczki: Monika Szafrańska, Katarzyna Jurzyk

Zapraszamy na podwieczorek rowerowy z siostrami

"Nad wodę"

26 czerwca 2025 r. (czwartek)

Zbiórka: godzina 17:00

26 CZERWCA 2025 czwartek. Godz. 17.00
Podwieczorek rowerowy z siostrami "Nad wodą" - obowiązują zapisy!
Zapraszamy wszystkich chętnych na wspólną rowerową przejażdżkę do malowniczej miejscowości Zaliwie-Szpinki, nad rzekę Liwiec. Czeka nas relaksujący czas, piękne widoki, śmiech i... lody nad wodą!
Start: godz. 17.00 - Centrum przesiadkowe im. Rtm. Pileckiego
Tempo: spokojne, dostosowane do grupy – między 16 a 20 km/h
Dystans: ok. 40–45 km
Czas trwania: ok. 4,5 godziny (z postojami)
Co zabrać?
– sprawny rower
– świetny humor
– kilka drobnych na lody
– oświetlenie (na wypadek, gdyby kolacja nad wodą się przeciągnęła)
Zgłoszenia: SMS z imieniem i nazwiskiem przyjmuje komandor wycieczki Katarzyna Jurzyk pod numerem 733 244 055.
LIMIT uczestników: 30 osób.
Wycieczka odbywa się zgodnie z regulaminem wycieczek SKTR Doktorek.
Uczestnicy biorą udział na własną odpowiedzialność.
Członkowie PTTK z aktualną składką są objęci ubezpieczeniem. Pozostali ubezpieczają się we własnym zakresie.
W przypadku złej pogody lub przyczyn losowych organizatora, wycieczka może zostać odwołana.
Komandorzy wycieczki: Monika Szafrańska, Katarzyna Jurzyk

Zapraszamy na podwieczorek rowerowy

"Alpakowo"

27 czerwca 2025 r. (piątek)

Zbiórka: godzina 17:00

27 czerwca 2025 piątek: godz. 17:00 - Alpakowo
Podwieczorek rowerowy – obowiązują zapisy! - pod nazwą Alpakowo będzie głównie po to, aby aktywnie i zdrowo spędzić czas pośród okolicznych wsi i lasów oraz zwierząt. Trasa wycieczki będzie liczyła około 30 km i wiodła przez drogi asfaltowe i gruntowe a nawet piachy. Zaplanowana jest krótka wizyta w kolonii Alpak mieszczącej się w miejscowości Kolonia Wiśniew. Kontakt z tymi zwierzątkami obniża poziom stresu, redukuje napięcie .
Tempo dostosowane do uczestników.
Start wycieczki: godzina 17.00
Miejsce zbiórki: Centrum przesiadkowe im. Rtm. Pileckiego.
Przewidywany czas: 3 godziny
Trasa: Siedlce-Rakowiec-Myrcha-Lipniak-Wiśniew-Kolonia Wiśniew-Stok Wiśniewski-Siedlce
LIMIT uczestników: 15 osób.
Zgłoszenia: SMS z imieniem i nazwiskiem przyjmuje Magda Ostas pod numerem 660 526 130.
Wycieczka odbywa się zgodnie z regulaminem wycieczek SKTR „Doktorek“.
Uczestnicy biorą udział na własną odpowiedzialność.
Członkowie PTTK z aktualną składką są objęci ubezpieczeniem. Pozostali ubezpieczają się we własnym zakresie.
W przypadku złej pogody lub z przyczyn losowych organizatora, wycieczka może zostać odwołana.

Rowerowa Stolica Polski -trening

Instrukcja

Jak pobrać i założyć konto w aplikacji Aktywne Miasta

Jak dołączyć do treningu i zapisać się do grupy

„Rozkręć się z Doktorkiem 2"

25.05.2025r.

Dziękujemy wszystkim, którzy 27 maja zdecydowali się „wyjść na rower” i rozkręcić się z nami do lasu!

Z Siedlec udaliśmy się do Igań, aby wspomnieć przebieg słynnej, zwycięskiej dla strony polskiej, bitwy powstania listopadowego pod Iganiami i zrobić pamiątkowe, może nawet historyczne, zdjęcie przed dworem Cedrowskich, który już niedługo przejdzie kompleksowy remont i zmieni się nie do poznania, aby stać się Muzeum Powstania Listopadowego w Iganiach (strona Muzeum: https://www.facebook.com/Muzeum.Iganie )

Z Igań, przez Żelków, Teodorów i Wołyńce, przejechaliśmy do Lipniaka, do wiaty turystycznej, gdzie w czasie postoju wyjaśnialiśmy sobie kilka zapisów z przepisów ruchu drogowego, dotyczących rowerów, wykorzystując jako przykłady mijaną na trasie infrastrukturę drogową, w tym rowerową. W ich zrozumieniu pomogła nam prelekcja Radosława Wysockiego. W czasie postoju przy wiacie w Lipniaku, uczestnicy wycieczki zostali obdarowani plecakami ufundowanymi przez Zarząd Główny Polskiego Towarzystwa Turystyczno-Krajoznawczego z okazji obchodzonego w tym roku, 75-lecia istnienia PTTK.

Potem nadszedł czas na najważniejszy punkt dnia – przejazd do lasu! Przejechaliśmy czerwonym szlakiem rowerowym w lesie Lipniak, w jego części obejmującej wiatę leśną, a następnie wróciliśmy do wsi Lipniak, tym razem do szkółki leśnej Nadleśnictwa Siedlce, gdzie w imieniu Nadleśniczego powitała nas Pani Leśniczka – Pani Stanisława Gomółka. Opowiedziała nam nie tylko jak funkcjonuje szkółka sadzonek drzew, w której pracuje na co dzień, ale także wiele ciekawostek związanych z występującymi w lesie roślinami oraz ugościła nas przygotowanym ogniskiem. Prowiant mieliśmy własny, ale dzięki uprzejmości leśniczych, nie musieliśmy „wieźć do lasu drewna” na ognisko. Czas upłynął szybko i po ponownym zorganizowaniu się w grupy rowerowe, wróciliśmy do Siedlec, kończąc naszą wyprawę przy ul. PTTK w Siedlcach.

W wycieczce wzięło udział 43 rowerzystów, z których każdy zrobił minimum 30 km. Łącznie pokonaliśmy razem blisko 1300 km, w zaledwie kilka godzin, w pięknych okolicznościach przyrody leśnej. #Moc!

Jak tylko 1 czerwca rozpocznie się konkurs i rywalizacja Rowerowa Stolica Polski, wystarczy, że będziemy powtarzać ten dystans, rejestrując trasę aplikacją Aktywne Miasta. Najlepiej codziennie przez cały czerwiec!

#Dziękujemy wszystkim uczestnikom, osobom, które były z nami pierwszy raz, tym, którzy stale z nami sympatyzują i dołączają się od czasu do czasu do naszych wycieczek oraz wszystkim Klubowiczom, którzy tego dnia wspierali nasz „peleton” na trasie, a szczególnie osobom otwierającym i zamykającym poszczególne kolumny.

Komandorzy wycieczki: Natalia Zyśk, Adrian Cymerman, Monika Szafrańska i Radosław Wysocki.

Zobacz film z wycieczki: https://www.facebook.com/share/v/16B14ByAz1/